Vid varmt väder bör våra kroppar återfuktas regelbundet. En vuxen ska dricka upp till två liter vatten om dagen och dricka ännu mer under perioder med ökad fysisk ansträngning eller höga temperaturer. Att dricka mineralvatten återfuktar huden, förbättrar ämnesomsättningen och hjälper till att rengöra kroppen från toxiner. På en varm dag smakar vatten bäst om det serveras kylt med mynta och balsamblad, samt citron- eller apelsinskivor. En sådan dryck kan också förbättras genom tillsats av säsongens frukt, som ger vattnet en känslig smak.
