À l'ère des jeux informatiques et des jouets électroniques, les parents devraient se rappeler de fournir aux enfants une bonne dose d'exercice. S'amuser au grand air est l'une des meilleures façons de passer du temps libre après l'école, le week-end ou les vacances. Les aires de jeux équipées de toboggans, balançoires, carrousels, bacs à sable et cadres d'escalade sont un endroit idéal où les plus petits peuvent utiliser l'excès d'énergie. Une dose quotidienne d'activité physique sur l'aire de jeux favorisera le développement psychomoteur d'un enfant, oxygénera le cerveau et donnera la chance de se faire de nouveaux amis.
