A számítógépes játékok és az elektronikus játékok korában a szülőknek emlékezniük kell arra, hogy megfelelő adag mozgást biztosítsanak a gyermekeknek. A friss levegőn való szórakozás az egyik legjobb módja a szabadidő eltöltésének az iskola után, hétvégén vagy ünnepnapokon. A csúszdákkal, hintákkal, körhintákkal, homokozóval és mászókákkal ellátott játszóterek ideális helyek, ahol a kicsik felesleges energiát felhasználhatnak. A játszótéren végzett fizikai aktivitás napi adagja támogatja a gyermek pszichomotoros fejlődését, oxigént táplál az agyból, és lehetőséget ad új barátok megszerzésére.