É difícil imaginar um dia quente sem suco de frutas frescas e frescas. As bebidas à base de frutas não só matam a sede, mas também são saborosas e coloridas. Eles têm muitos sabores, pois podemos fazer sucos de quase todas as frutas disponíveis, misturá-los de várias maneiras, combinar com álcool ou congelar. Os mais saudáveis são os frescos, pois retêm a maioria das vitaminas. Eles devem ser espremidos de frutas frescas antes de beber. As frutas cítricas são melhores para esse fim, no entanto, seu sabor azedo pode ser misturado com a doçura de outras frutas. Deliciosos coquetéis de gelo, chamados de smoothies, tornaram-se muito populares recentemente. Eles são facilmente preparados misturando frutas com cubos de gelo.
