Ceaiul verde este o băutură foarte sănătoasă. Datorită aromei sale caracteristice, nu este pe gustul tuturor, cu toate acestea, toată lumea ar trebui să încerce. Este produs exclusiv din soiurile de ceai chinezesc, ale căror frunze au fost doar puțin prelucrate. Cercetările științifice au demonstrat că consumul regulat de ceai verde accelerează arderea țesutului adipos. Mai mult, conține cofeină și alți stimulenți și, din acest motiv, poate fi o alternativă mai sănătoasă la cafea. S-a dovedit, de asemenea, că efectul stimulării după ce bei ceai verde durează mai mult, deși nu se experimentează la fel de clar ca după ce ai băut o ceașcă de cafea.
