Ponožky jsou nesmírně důležitým prvkem oděvu, který chrání nohy před chladem a drobnými zraněními. Ve starověku byly kožené řemínky přivázány k nohám, až později začaly řádně šít kusy materiálu a poté je tahat na bosé nohy. V současné době je jednou z nejoblíbenějších surovin používaných k výrobě ponožek vlna, která nejen zabraňuje tvorbě známek a odřenin na nohách, ale má také vynikající tepelně izolační vlastnosti a odděluje vlhkost od pokožky, což je zvláště důležité pro lidé, kteří sportují nebo trpí nadměrným pocením nohou.