Para aquellos que no comen carne por diversas razones, la Madre Naturaleza creó plantas que son igualmente ricas en proteínas. Entre ellos podemos enlistar las plantas Fabaceae, lenteja que se ve en la imagen, soja o habas. Las almendras también deben mencionarse, son un gran complemento de nuestra dieta: este es un bocadillo sabroso y saludable.
