Aleea parcului acoperită de zăpadă este o priveliște care încurajează cuplurile să meargă la o plimbare romantică, în timp ce părinții cu copii - pentru distracție cu sania. Ambele forme de activitate fizică vor avea cu siguranță un efect pozitiv asupra bunăstării și sănătății noastre. Aura înghețată și ninsoarea nu ar trebui să ne descurajeze de la activități în aer liber. O excursie de iarnă la parc nu numai că ne permite să oxigenăm și să ardem calorii inutile, dar ne susține și sistemul imunitar. După o plimbare lungă, ar trebui să vă încălziți cu o ceașcă de băutură caldă și cu pantofii uscați bine.
