Pădurea, mai ales vara și toamna, este un loc minunat pentru o plimbare. Înconjurarea copacilor, aerul proaspăt și sunetul frunzelor afectează oamenii liniștitor și relaxant. Toți stimulii care ajung la noi în timp ce rătăcim prin pădure relaxează simțurile - de la mirosul plantelor, prin sunetele naturii până la verdele liniștitor al împrejurimilor. Suntem norocoși dacă putem găsi un pârâu în pădure, al cărui sunet ne va calma și mai mult nervii și ne va liniști. Murmurarea apei cristaline printre pietre a fost întotdeauna asociată cu vitalitatea, energia și bunăstarea emoțională.
