В епоху комп’ютерних ігор та електронних іграшок батьки повинні пам’ятати про те, щоб забезпечити дітям належну дозу фізичних вправ. Розваги на свіжому повітрі – один із найкращих способів провести вільний час після школи, у вихідні чи свята. Ігрові майданчики, обладнані гірками, гойдалками, каруселями, пісочницями та скалолазами – ідеальне місце, де малюки можуть витрачати зайву енергію. Добова доза фізичної активності на дитячому майданчику підтримає психомоторний розвиток дитини, наситить мозок киснем і дасть можливість знайти нових друзів.
