Medici e dietologi sottolineano l'importanza di bere molti liquidi nella stagione calda. Quando la temperatura sale, il corpo produce molto sudore per rinfrescarsi, da qui la maggiore richiesta di acqua. I succhi di frutta appena spremuti sono un modo perfetto per dissetare e rinvigorire il corpo. Contengono quasi tante vitamine e microelementi quanto la frutta e sono ugualmente gustosi. Inoltre, sono un calcio di energia che ripristinerebbe istantaneamente la potenza e l'energia di cui hai bisogno nella stagione calda.
