Az orvosok és a dietetikusok hangsúlyozzák a sok folyadékfogyasztás fontosságát forró időben. Amikor a hőmérséklet emelkedik, a test sok verejtéket termel a lehűlés érdekében, ezért megnövekszik a vízigény. A frissen facsart gyümölcslé tökéletes módja a szomjoltásnak és a test élénkítésének. Szinte annyi vitamint és mikroelemet tartalmaznak, mint a gyümölcsök, és ugyanolyan ízletesek. Ráadásul olyan energiarúgásról van szó, amely azonnal helyreállítja a forró időben szükséges energiát és energiát.
