Čerstvé ovoce a vdolky jsou primárně spojeny s odpoledním občerstvením, ale v mnoha zemích se takové jídlo podává k snídani. Ovoce dodává vitamíny a osvěžuje svou chutí a šťavnatostí, zatímco sladké vdolky, bagety nebo croissanty jsou zdrojem energie. Pokud jsou tyto pochoutky doprovázeny černou kávou nebo šálkem aromatického čaje, začneme náš den chutným a příjemným způsobem. Tento typ snídaně se konzumuje ve Francii, Itálii nebo Španělsku, tj. V relativně teplých zemích, kde je po celý rok k dispozici čerstvé ovoce a bílá mouka potřebná k pečení sladkých dobrot. Obyvatelé chladných severních zemí však dnes mohou dostat hrst jahod a muffinů, pokud si jen přejí lehkou a sladkou snídani.
