Ärzte und Diätassistenten betonen, wie wichtig es ist, bei heißem Wetter viel Flüssigkeit zu trinken. Wenn die Temperatur steigt, produziert der Körper viel Schweiß, um sich abzukühlen, daher der erhöhte Wasserbedarf. Frisch gepresste Fruchtsäfte sind eine perfekte Möglichkeit, den Durst zu stillen und den Körper zu beleben. Sie enthalten fast so viele Vitamine und Mikroelemente wie Früchte und sind gleichermaßen schmackhaft. Darüber hinaus sind sie ein Energiekick, der die Kraft und Energie, die Sie bei heißem Wetter benötigen, sofort wiederherstellt.
