Az étkezést, amelyet reggelente legtöbbször a szállodákban és vendégházakban szolgálnak fel, kontinentális reggelinek hívják. Kenyérből, vajból, édes oldalakból, például lekvárból és mézből, valamint forró kávéból vagy teából áll. Néha ezt az alapkészletet friss gyümölcsökkel vagy sajttal, felvágottakkal és meleg extrákkal bővítik, például rántotta vagy kolbász. A svédasztalos reggelivel ellentétben a kontinentális reggelit az asztalnál szolgálják fel. Ilyen ételeket elsősorban a mediterrán országokban és az Egyesült Államokban találhatunk.
