氷、ラズベリー、ミントと一緒に飲む オンラインパズル

夏の暑い日には、氷をたっぷり使った冷たい飲み物に勝るものはありません。ミントやフレッシュフルーツを加えると、すぐにリフレッシュできる効果があり、高温で早く失われる栄養素も供給されます。さらに、ラズベリーは汗腺の活動を刺激します。これは夏には望ましくないように思われるかもしれませんが、発汗は体の熱に対する自然な反応であり、体を冷やすということを覚えておく必要があります。皮膚から水分が蒸発すると体温が下がり、発汗に伴う不快感とは対照的に、少し気分が良くなります。

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