Läkare och dietister betonar vikten av att dricka mycket vätska i varmt väder. När temperaturen stiger producerar kroppen mycket svett för att svalna, därav det ökade behovet av vatten. Färskpressad fruktjuice är ett perfekt sätt att släcka törsten och stärka kroppen. De innehåller nästan lika många vitaminer och mikroelement som frukt och är lika goda. Dessutom är de en energispark som omedelbart skulle återställa den kraft och energi du behöver i det varma vädret.
