Лекарите и диетолозите подчертават значението на пиенето на много течности в горещо време. Когато температурата се повиши, тялото произвежда много пот, за да се охлади, а оттам и повишеното търсене на вода. Прясно изцедените плодови сокове са идеален начин за утоляване на жаждата и ободряване на тялото. Те съдържат почти толкова витамини и микроелементи, колкото плодовете и са еднакво вкусни. Нещо повече, те са енергиен удар, който незабавно ще възстанови енергията и енергията, от които се нуждаете в горещото време.
