Lamponi e fragole sono doni dell'estate salutari, ipocalorici e soprattutto estremamente gustosi. Sono ingredienti perfetti di dessert e snack, che non solo addolciranno il nostro pomeriggio estivo, ma ci forniranno anche importanti vitamine e minerali. Deliziosi frutti di stagione possono essere aggiunti a torte, baci e gelatine, serviti con gelato, semolino, panna montata o yogurt. Il gusto unico di lamponi e fragole fresche può essere gustato solo pochi mesi all'anno, quindi è una buona idea congelare alcuni frutti e conservarli per l'inverno.
