Este prato de uma só panela com vegetais e carnes é encontrado em muitas cozinhas do mundo e em várias variedades regionais. Estufado com carnes fritas ou assadas e batatas acompanhadas de pimentos, cenouras e cebolas é uma excelente ideia para um prato simples e farto que certamente toda a família irá saborear. Graças à adição de especiarias e alho, o popular guisado não é apenas delicioso e nutritivo, mas também nos ajuda a aquecer em um dia frio e chuvoso. A refeição deve ser enriquecida com uma salada de vegetais verdes frescos.
