El pan servido en compañía de varios aderezos es una comida popular que comemos tanto en casa como durante los viajes o el trabajo. Si aprendemos a componer correctamente los ingredientes de los bocadillos, estos no solo serán sabrosos y abundantes, sino también ricos en nutrientes necesarios para el buen funcionamiento del organismo. Vale la pena elegir pan fresco y de buena calidad, no te olvides de las verduras, que son fuente de vitaminas y al mismo tiempo hacen que los sándwiches sean aún más sabrosos.
