Brokkoli - online rejtvények

Brokkoli

A brokkoli (Brassica oleracea convar. botrytis var. italica) a vadkáposzta (Brassica oleracea) egy termesztett változata. Közeli rokonai közé tartozik a karfiol, a fejes káposzta, a bimbós kel és a karalábé. A brokkoli sok vitamint tartalmaz, leginkább béta-karotint (pro-A), folsavat (B9) és aszkorbinsavat (C), de jelentős a tiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), kalcium, és vastartalma is. Fontos szerepe van a rákmegelőző étrendben.

A brokkolit már a rómaiak is ismerték és termesztették, Brassicának nevezték, ezt a nevet vette át az olasz nyelv is. Már az idősebb Caius Plinius Secundus megemlékezik egy hasonló növényről. Ez nagyon hasonlított a ma is ismert brokkolihoz. Ez is bizonyítja, hogy Itália területén termesztették és fogyasztották ezt a zöldséget, a római korban. A brokkoli neve megemlítésre került Apicius szakácskönyvében is. Majd az 1560-as években találunk rá utalást Franciaországban. Ebben az időben Angliában még teljesen ismeretlen, mint termesztett növény. A 19. században az olasz bevándorlók vitték be Amerikába, de a növény csak az 1920-as években vált igen népszerűvé. Magyarországon, bár már régóta ismert zöldségnövény, nagyobb mértékben csak az utóbbi 20 évben terjedt el, a brokkolit immár sokféleképpen használják a háztartásokban. Kuktafazékban készítve megóvhatjuk a benne lévő vitaminokat, és mélyhűtésre is alkalmas. Nem csak rózsája, hanem szára is ehető.

Büfé online puzzlegyümölcsök online puzzlerózsa online puzzleKína 2009 puzzle online fotórólhortenzia puzzle online fotórólszínes kövek online puzzleEGY! puzzle online fotórólROST puzzle online fotórólLazacos tál puzzle online fotórólOlasz konyha online puzzleMeghívlak az asztalhoz ... puzzle online fotórólGemüse online puzzleBio zöldségek és gyümölcsök online puzzleSPYCIMIERZ Corpus Christi 2011 - 1. részlet puzzle online fotórólDekoratív fokhagyma puzzle online fotórólHortenzia puzzle online fotórólArzola Fajitas online puzzleBab online puzzlehalak az akváriumban puzzle online fotórólujjazás online puzzlerózsa puzzle online fotórólliliom online puzzleÉtel online puzzleRózsa puzzle online fotóról
Vega puzzle online puzzleÉtel puzzle online fotórólSuperfood online puzzleÉtel puzzle online fotórólصحة و تغذية online puzzletök puzzle online fotórólismeretlen gyümölcs online puzzleValami ízletes mindenkinek puzzle online fotórólZöldségek puzzle online fotóróltulipán virág puzzle online fotóróljapán bento online puzzleszínes körök puzzle online fotórólkrokodil puzzle online fotórólKlemátisz online puzzleŐsz puzzle online fotórólkaktusz puzzle online fotórólBrokkoli puzzle online fotórólmagnólia puzzle online fotórólRózsa puzzle online fotórólkrizantém II online puzzleKókuszos rizs (Nasi Lemak) Malajzia online puzzleétel választék 03 online puzzlevirág puzzle online fotórólvitaminok online puzzle