Brokkoli - online rejtvények

Brokkoli

A brokkoli (Brassica oleracea convar. botrytis var. italica) a vadkáposzta (Brassica oleracea) egy termesztett változata. Közeli rokonai közé tartozik a karfiol, a fejes káposzta, a bimbós kel és a karalábé. A brokkoli sok vitamint tartalmaz, leginkább béta-karotint (pro-A), folsavat (B9) és aszkorbinsavat (C), de jelentős a tiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), kalcium, és vastartalma is. Fontos szerepe van a rákmegelőző étrendben.

A brokkolit már a rómaiak is ismerték és termesztették, Brassicának nevezték, ezt a nevet vette át az olasz nyelv is. Már az idősebb Caius Plinius Secundus megemlékezik egy hasonló növényről. Ez nagyon hasonlított a ma is ismert brokkolihoz. Ez is bizonyítja, hogy Itália területén termesztették és fogyasztották ezt a zöldséget, a római korban. A brokkoli neve megemlítésre került Apicius szakácskönyvében is. Majd az 1560-as években találunk rá utalást Franciaországban. Ebben az időben Angliában még teljesen ismeretlen, mint termesztett növény. A 19. században az olasz bevándorlók vitték be Amerikába, de a növény csak az 1920-as években vált igen népszerűvé. Magyarországon, bár már régóta ismert zöldségnövény, nagyobb mértékben csak az utóbbi 20 évben terjedt el, a brokkolit immár sokféleképpen használják a háztartásokban. Kuktafazékban készítve megóvhatjuk a benne lévő vitaminokat, és mélyhűtésre is alkalmas. Nem csak rózsája, hanem szára is ehető.

Kliwia puzzle online fotórólHázi olasz pizza online puzzleZöld Chimichurri petrezselyemmártás online puzzleNimfák puzzle online fotórólIlyen művészet online puzzleuborka puzzle online fotórólMoray puzzle online fotórólPontok puzzle online fotórólNASI LEMAK puzzle online fotórólSzökőkút puzzle online fotórólliliom online puzzleVirágok puzzle online fotórólBegónia puzzle online fotórólGemüse puzzle online fotórólPozsgások puzzle online fotórólCsípőspaprika online puzzleObst puzzle online fotórólJázmin online puzzleKalmia online puzzleRÓZSÁK puzzle online fotórólGyümölcsök és zöldségek puzzle online puzzleFritters cukkini online puzzleFekete lila online puzzlezöldségből készült portré puzzle online fotóról
romanescu karfiol online puzzleDjungarian hörcsög puzzle online fotórólVörös rózsa online puzzleKányafa puzzle online fotóróla világ konyhái: mexikói puzzle online fotórólárvácskák online puzzlevirágok online puzzleVIRÁG puzzle online fotórólFrühstück online puzzleVirágzó cserje online puzzleayam geprek online puzzleTáplálkozási rejtvény puzzle online fotórólSquid Curry online puzzleSzőlő online puzzleDél-afrikai. Protea fajok Virágok online puzzlemész hortenzia puzzle online fotórólHummm puzzle online fotórólBolognese tészta puzzle online fotórólHortenzia virágok online puzzleVirágzó hosta puzzle online fotórólétel puzzle online fotórólPolski Mielony online puzzlezöldségek online puzzleÁfonya online puzzle