Brokkoli - online rejtvények

Brokkoli

A brokkoli (Brassica oleracea convar. botrytis var. italica) a vadkáposzta (Brassica oleracea) egy termesztett változata. Közeli rokonai közé tartozik a karfiol, a fejes káposzta, a bimbós kel és a karalábé. A brokkoli sok vitamint tartalmaz, leginkább béta-karotint (pro-A), folsavat (B9) és aszkorbinsavat (C), de jelentős a tiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), kalcium, és vastartalma is. Fontos szerepe van a rákmegelőző étrendben.

A brokkolit már a rómaiak is ismerték és termesztették, Brassicának nevezték, ezt a nevet vette át az olasz nyelv is. Már az idősebb Caius Plinius Secundus megemlékezik egy hasonló növényről. Ez nagyon hasonlított a ma is ismert brokkolihoz. Ez is bizonyítja, hogy Itália területén termesztették és fogyasztották ezt a zöldséget, a római korban. A brokkoli neve megemlítésre került Apicius szakácskönyvében is. Majd az 1560-as években találunk rá utalást Franciaországban. Ebben az időben Angliában még teljesen ismeretlen, mint termesztett növény. A 19. században az olasz bevándorlók vitték be Amerikába, de a növény csak az 1920-as években vált igen népszerűvé. Magyarországon, bár már régóta ismert zöldségnövény, nagyobb mértékben csak az utóbbi 20 évben terjedt el, a brokkolit immár sokféleképpen használják a háztartásokban. Kuktafazékban készítve megóvhatjuk a benne lévő vitaminokat, és mélyhűtésre is alkalmas. Nem csak rózsája, hanem szára is ehető.

Rittersporn puzzle online fotórólKöret saláta online puzzlePomelo puzzle puzzle online fotórólAutópálya a dróntól online puzzleházi tojástekercs puzzle online fotórólKirakós idő van! puzzle online fotórólsushi ramen puzzle online fotórólKoreai tészta online puzzleNégy évszak online puzzle5rewrewr puzzle online fotórólFagyos éjszaka után online puzzleRózsaszín virágok puzzle online fotórólMOTIVÁCIÓS REJTVÉNY puzzle online fotórólHajnalka online puzzleRizek na taliri online puzzlevacsora általában online puzzlecsiga puzzle online fotórólEdinburgh-i botanikus kert - 8 puzzle online fotórólszínes bokrok puzzle online fotórólÉlelmiszerek puzzle online fotórólnövény online puzzleMuskátli puzzle online fotórólEgészséges áfonya puzzle online fotórólKoreai tészta online puzzle
Sedum puzzle online fotórólScalnica puzzle online fotórólpáfrányok puzzle online fotórólmagvak puzzle online fotórólPizza puzzle online puzzleShade Lovers puzzle online fotórólKirakós játék puzzle online fotórólHal vacsora online puzzlebrokkolis saláta online puzzlePlantae- puzzle online fotórólKundelka a feleség által végzett. puzzle online fotórólMexikói cempasuchil virág online puzzleSelishche Tulipán puzzle online fotórólBBQ online puzzle2. rejtvény puzzle online fotórólTavaszi virágok ágy puzzle online fotórólGYORSKAJA online puzzleÉlelmiszer-kísérlet online puzzleÉlelmiszer lazac puzzle online fotórólFehér Puffy Fall puzzle online fotórólA nap ételrejtvénye! online puzzleTengeri tartály online puzzleebédre való étel online puzzleCsirkés rizs puzzle online fotóról