Плоди лісу — збірна назва плодів, що ростуть дико, однак слід пам’ятати, що їх численні сорти вирощують у садах, напр. малина або ягоди. Всі вони дуже толерантні до умов природного середовища – цих рослин багато і вони швидко ростуть. Їхні плоди зобов’язані своїм багатим кольором пігментам, які виконують функцію природного антибіотика – вони зміцнюють імунну систему та допомагають боротися з інфекціями. Крім того, лісові плоди найсолодші та найсмачніші, тому десерт, приготований з них, буде не тільки корисним і легким, але й надзвичайно смачним.