Il gelato è uno spuntino freddo popolare in tutto il mondo. È venduto in varie forme: su un bastone, in cialde o in tazze. Questi ultimi hanno spesso una grande capacità e grazie a ciò è possibile conservare più di questo spuntino in frigorifero. Il cinema, principalmente commedie romantiche, ha reso popolare l'immagine del gelato mangiato direttamente dal secchio dall'eroina che viveva il crepacuore. Mangiare dolci può avere un effetto positivo sull'umore poiché lo zucchero influisce sul sistema di ricompensa nel cervello, tuttavia, il suo eccesso può avere conseguenze negative, incluso - paradossalmente - l'umore depresso. Pertanto, nel momento di debolezza, vale la pena raggiungere il gelato naturale, contenente meno zucchero e più frutta.
