Il pane servito in compagnia di condimenti vari è un pasto popolare che mangiamo sia a casa che durante i viaggi o il lavoro. Se impariamo a comporre correttamente gli ingredienti dei panini, non saranno solo gustosi e sazianti, ma anche ricchi di sostanze nutritive necessarie per il corretto funzionamento dell'organismo. Vale la pena scegliere pane fresco di buona qualità, non dimenticare le verdure, che sono una fonte di vitamine e allo stesso tempo rendono i panini ancora più gustosi.
