Brood geserveerd in het gezelschap van verschillende toppings is een populaire maaltijd die we zowel thuis als op reis of op het werk eten. Als we leren om de ingrediënten van sandwiches op de juiste manier samen te stellen, zullen ze niet alleen lekker en vullend zijn, maar ook rijk aan voedingsstoffen die nodig zijn voor het goed functioneren van het lichaam. Het is de moeite waard om vers brood van goede kwaliteit te kiezen, groenten niet te vergeten, die een bron van vitamines zijn en tegelijkertijd sandwiches nog lekkerder te maken.
