Суперпродукты - это группа пищевых продуктов, благотворно влияющих на наше здоровье. К ним относятся оливки, ягоды годжи, семена чиа, топинамбур и имбирь. По словам диетологов, они обеспечивают организм необходимыми дозами витаминов и минералов, питают кожу и волосы, улучшают иммунную систему организма, укрепляют сердце и даже снижают риск рака. Среди польских продуктов, которые считаются суперпродуктами, есть пшенная крупа, капуста, льняное семя, клюква, облепиха и мед.
